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习武者
习武者正片
主演: 王轩 余帆 郭志勇 王荣超 金城城 苏玥玥 陈俊宇(习武者) 陈诺(习武者) 冯一航 刘佳好 陆心蕊 王旭来 杨家淳 杨剀茗 应炎成 袁玉宝 
类型:少儿 真人秀 纪实 大陆综艺 国产综艺 
导演:未知
地区:中国大陆 
年份:2020 
介绍:《习武者》作为全国首档大型习武少年成长纪实节目,展现了武者们对武术全新的创意诠释,也将打破社会对武术的旧有认知,让更多人看到武术带给青少年身心健康发展的益处,传承中华传统国粹,感受“武德”育人的精神实

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个人认为,所有武术动作中,能够完全融入自己“骨血”里,而并非是在意识里出现的动作才是最为敏捷和快速的,引用周星弛电影里的一句话:天下功夫,唯快不破!那么也就是,只要是不经过大脑,而形成自然条件反射的动作一般最为快速,当一个搏击手,他的动作之所以能够流畅、连贯且具有杀伤力,那是因为他们在训练自己时,无休止,不厌其烦,枯燥无味地重复同一个动作,当一个动作被认真做到15000次左右,那么这个动作肌肉上初步形成记快(注意:是认真做和肌肉记忆,不是大脑记忆,这是有根本区别的),听起来很奇妙,但事实如此,而且这个动作做熟后,只是一个点,并非一个面,但是习武之人,把很多点组成在一起就成了一个面,这就是为什么他们在搏击时,会具有这么大的杀伤力并且速度快的惊人!相信通过这番话,你就知道了怎么去让身手敏捷了!



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